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Angles90 - La 1ère poignée d'entraînement dynamique au monde

Fabriqué en Italie | Certifié pour 360 kg | Longueur réglable

ADAPTEZ N’IMPORTE QUEL EXERCICE D'ENTRAÎNEMENT À VOS MOUVEMENTS BIOLOGIQUES!

Dans les magazines de novembre / décembre 2018:

POURQUOI ANGLES90 ?

Prenez le temps de laisser pendre vos bras et regardez vos poignets. Comment sont-ils orientés ? Aucun type de barre horizontale ou de poignée sur une machine ne vous permet de vous entraîner avec cet angle également appelé position en prise neutre ou prise marteau. Les conséquences potentielles à cela selon les spécialistes seraient notamment des blessures à l'épaule, au poignet et au coude. Et ce ne serait pas les seules.

Votre croissance musculaire   va également en souffrir, puisque vous ne vous entraînez pas avec des angles qui font travailler votre dos et vos épaules avec la meilleure efficacité. De plus, en choisissant toujours les mêmes positions d’entraînement, vous solliciterez constamment les mêmes fibres musculaires.

Les barres statiques, fixes en général   contribuent encore davantage ces problèmes. D'un point de vue anatomique, le mouvement de traction optimal devrait inclure une rotation de la poignée passant de la pronation (paumes tournées vers l'extérieur) à la prise en supination (paumes face à vous).

ADAPTEZ N’IMPORTE QUEL EXERCICE D'ENTRAÎNEMENT À VOS MOUVEMENTS BIOLOGIQUES!

Dans les magazines de novembre / décembre 2018:

Vos bénéfices

  • Attachable à toutes barres ou machines pour des exercices de traction
  • Max. 360 kg / 795 livres (180 kg par poignée)
  • Longueur de sangle réglable
  • Co-développé par les ergonomes de la TU Munich (Université Technique de Munich)
  • 3 options de prise (ergo, power et avant-bras)

DESIGNED AND MADE IN ITALY

CONÇU ET FABRIQUÉ EN ITALIE




SANS ANGLES90


Prise en pronation

Lorsque vous prenez une barre horizontale dans un entraînement traditionnel, vous forcez vos poignets, vos épaules ou les deux à quitter leur position naturelle de base.

Ces angles de préhension non naturels (par dessus et en dessous) stressent vos articulations et vos ligaments.

Pourtant, malgré ces inconvénients, programmes de fitness conventionnels continuez à vous concentrer sur les exercices de traction qui exigent exactement ces deux positions de prise non naturelles!


Poignée inférieure (également prise en main supinée)
“Un angle de prise horizontal… et la supination ou la pronation maximale associée sont la cause principale des problèmes de coude.”
CHEF MÉDECIN ET AUTEUR SUR LES BLESSURES SPORTIVES DR. MED. J. GRIFKA

AVEC ANGLES90


Poignée neutre (paumes face à face)

En utilisant les Angles90, profitez de deux positions de prise naturelles plus ergonomiques pour prévenir les blessures et améliorer la force musculaire. Pour les meilleurs résultats, utilisez ces grips comme suit:

- Traction et tirage vertical (ou tirage poitrine): Tourner de la poignée à la main.

- Ascenseurs et haussements d'épaules: Utilisez une poignée neutre ou une poignée en rotation douce.

- Haltère ou rangées de machines: Commencez à tourner soit de la main droite ou de la poignée inférieure.


Poignée tournante (de la poignée à la main)